Seminario FUNDAMENTOS DEL SYSTEMA (VII edición)

8 de FEBRERO de 2014

Impartido por Juan Pedro Serna
"Antes de correr aprende a caminar" es el lema escogido para este seminario desde hace tiempo. En esta ocasión resulta muy apropiado ya que los beneficios se donarán para que un niño de tres años pueda recibir un tratamiento que le permitirá andar. Sin nuestra ayuda, Emilio no podrá nunca andar, ni correr. 
En su "VII edición" la estructura de este seminario ha sido mejorada y optimizada para que los asistentes logren una clara, concisa y correcta idea de lo que es realmente el Systema Ruso y de la manera en que se deben desarrollar los entrenamientos y el aprendizaje.
El objetivo es aclarar ideas y conceptos, y proporcionar unos sólidos conocimientos de Systema que permitan participar en entrenamientos sobre aspectos más avanzados con un grado de aprovechamiento óptimo.


Se incidirá especialmente en los siguientes aspectos:
Filosofía y metodología de entrenamiento.
Principios de la respiración y de la relajación.
La Posición Natural del Cuerpo.
Desplazamientos.
Biomecánica corporal.
Movimiento natural del cuerpo.
Fundamentos de la defensa y del ataque en Systema.
Las bases de los desequilibrios.
Golpeo.
Lugar: Centro de Tecnificación Deportiva. ALICANTE.
Fecha: sábado 8 de febrero de 2013
Horario: De 11:00 a 14:00 / De 16:00 a 19:00
Cuota Donación: 10 € (Puede abonar una cantidad superior si lo desea)
Requisitos: Mayores de 18 años
Email de contacto: info@systemaspain.com 
Más información en:
http://www.systemaspain.com