Seminario de introducción al Aikido

11 de OCTUBRE de 2014

El Aikido es un Arte Marcial de origen japonés, creado por el maestro Ueshiba a mediados del S XX. Aikido significa literalmente el Camino de la Armonía con el Ki (energía) del Universo.

En el Aikido no existe la competición ni el combate, se trata más bien de neutralizar un ataque manteniendo nuestra calma interior y no lesionando al agresor. Por esto el Aikido rebasa los limites de un Arte Marcial y es ante todo una disciplina de comportamiento que nos enseña a transformar al oponente en compañero, y donde la verdadera lucha y el afán de superación siempre es con uno mismo.
En el Ki Aikido (Aikido con mente y cuerpo unificados) coordinamos cuerpo y mente, aprendemos a dirigir la energía (ki) y a trabajar con los demás positivamente, desarrollando todo nuestro potencial.

Aprendiendo a dirigir a nuestros oponentes en lugar de luchar contra ellos, podemos aplicar estos mismos principios para relacionarnos con otras personas en la vida diaria.

Estos son algunos de los temas que se tratarán en este y próximos seminarios:

- Qué es el KI y cómo se aplica
- Técnica de Respiración Ki
- Técnica de Meditación Ki
- Ejercicios de coordinación
- Ejercicios aplicables a las técnicas de Aikido
- Cómo comprobar el Ki (Ki tests)
- Cómo evitar la confrontación
- Resolver los conflictos sin violencia
- Técnicas de Aikido ante agarres y golpes
- Y mucho más

Estos seminarios van dirigidos a hombres y mujeres adultos, tengan o no experiencia previa en artes marciales.
Lugar: Centro Deportivo Renfe - Madrid (tras el Museo del Ferrocarril) Paseo de las Delicias 61, 28045 Madrid.

Precio: 20€
Seminarios quincenales en sábados alternos de 11 a 14h
Información e inscripciones:
guerrerosdehoy@gmail.com Tel: 670342734
Imprescindible inscribirse con anterioridad por email.FACEBOOK