19 de AGOSTO de 2016
Curso seminario con técnicas y ejercicios complementarios al Tai Chi con la rutina tradicional del manejo del bastón o palo medio del Tai Chi Chuan.
Curso de dos días y medio de duración en el que además de hacer un repaso sobre las técnicas de Qigong y Tai Chi Chuan y meditación, el cuerpo principal del curso será el aprendizaje de la forma de Sheng Zhang.
Los beneficios son muchos tanto para relajar la musculatura como para mejorar la latinidad a nivel físico. A nivel mental, nos ayuda a calmar la mente y centrarla. Emocionalmente, no permite asociar los movimientos a emociones al igual que hacemos con el deporte terapéutico de los 5 animales.
Para más información llamar al número de teléfono 654 16 16 37.
Hola, no se dice en que ciudad se hace el curso. Gracias
ResponderEliminarHola.
ResponderEliminarEs en Huéscar. Si pinchas en el enlace de FACEBOOK tienes más información.
Un saludo